TINJAUAN PUSTAKA: DAMPAK BODY IMAGE DAN KEMATANGAN EMOSI PADA PSYCHOLOGICAL WELL-BEING MASA DEWASA AWAL

Abstrak

Body image yang negatif dapat berdampak buruk terhadap psychological well-being individu. Namun, kematangan emosi yang baik dapat berperan sebagai faktor protektif dalam mengurangi dampak negatif tersebut. Penelitian ini bertujuan untuk mengkaji hubungan antara body image, kematangan emosi, dan psychological well-being pada individu dewasa awal. Metode yang digunakan adalah tinjauan pustaka dengan mengumpulkan artikel ilmiah relevan yang diterbitkan dalam lima tahun terakhir yang diperoleh melalui aplikasi Publish or Perish. Dari 200 artikel yang diakses melalui Google Scholar, 38 artikel memenuhi kriteria. Hasil penelitian menunjukkan bahwa body image yang buruk berkorelasi dengan kematangan emosi yang rendah dan secara signifikan berdampak negatif pada psychological well-being. Sebaliknya, kematangan emosi yang tinggi mampu menurunkan dampak negatif body image terhadap kesejahteraan psikologis. Temuan ini menegaskan pentingnya pengembangan kematangan emosi sebagai strategi untuk meningkatkan psychological well-being pada dewasa awal yang memiliki persepsi diri negatif.